תניס סטודיו לריקוד

מסלולים מקצועיים בריקוד בעמק יזרעאל

מסלולים מקצועיים בריקוד בסטודיו ״תניס״ מיועדים לילדות ולנערות שרוצות לרקוד יותר, להופיע ולהתחרות: להקות ייצוגיות צעירה ובוגרת ומסלול תחרותי בריקוד, לצד שיעורי רפרטואר, כוח לרקדנים ואימפרוביזציה. המסלולים מתאימים לרקדניות שכבר יש להן בסיס ורוצות לקחת את הריקוד ברצינות, מכיתות ד׳-ה׳ ועד התיכון. הם פועלים בסניפים שלנו בעמק יזרעאל בהובלת צוות מקצועי ומנוסה. מתחילים בשיחה איתנו, כדי לבדוק יחד איזה מסלול מתאים לרקדנית.

רוצים לשמוע פרטים?

השאירו פרטים ונחזור אליכם עם הקבוצה המתאימה, הסניף ושעות השיעור.

יותר מ-25 שנות ניסיון

בהובלת תניס ולדימירסקי

4 סניפים בעמק

עפולה, יפעת, רמת ישי ואלון הגליל

מגיל הגן ועד נשים

קבוצות לפי גיל ורמה

מופע סוף שנה

על במה אמיתית, מול כל המשפחה

בחרו את המסלול

כל האפשרויות בעמוד אחד

רקדניות במופע ריקוד

מסלול תחרותי בריקוד

רפרטואר וכוריאוגרפיות שמלוטשות לבמה · כוח לרקדנים לכיתות ז׳-יב׳

רקדניות במופע ריקוד

להקות ייצוגיות ונבחרות

להקה צעירה ולהקה בוגרת · 4 שיעורי ריקוד בשבוע ברמת ישי

למי זה מתאים

למי זה מתאים?

רקדניות שרוצות יותר משיעור בשבוע

מי שמרגישה שהחוג הרגיל כבר קטן עליה ומחפשת עוד שעות סטודיו, עוד אתגר ועוד במה.

ילדות שאוהבות להופיע

הלהקות משתתפות במופעים, בתחרויות ובאירועים, כך שהבמה הופכת לחלק קבוע מהשנה.

נערות שרוצות להתחרות

המסלול התחרותי בונה עבודה ממוקדת על טכניקה, ניקיון תנועה ונוכחות לקראת תחרויות.

מי שמחפשת קבוצה מחויבת

להקה היא צוות. הרקדניות מתאמנות יחד לאורך השנה ובונות חברות שמחזיקה גם מחוץ לסטודיו.

הורים שרוצים מסגרת מקצועית

מסגרת עם מטרות ברורות, צוות מקצועי ושגרת אימונים קבועה לילדה שהריקוד חשוב לה.

מה לומדים

מה כולל השיעור אצלנו

רקדניות במופע ריקוד
איך מתחילים

ארבעה צעדים עד השיעור הראשון

01

פונים אלינו

מתקשרים, כותבים לנו בוואטסאפ או משאירים פרטים. ספרו לנו על הרקדנית, על הסגנונות שלמדה ועל מה שהיא רוצה להשיג.

02

שיחת התאמה עם הצוות

יחד עם המורות בודקים את הגיל, הרמה והמוטיבציה, ומתאימים בין להקה ייצוגית, מסלול תחרותי או שיעורים מקצועיים נוספים.

03

הצטרפות לשגרת האימונים

הרקדנית מצטרפת לשיעורים הקבועים של המסלול. בהתחלה לומדים את שפת הקבוצה ואת הרפרטואר, ומשתלבים בהדרגה בכוריאוגרפיות.

04

במות, תחרויות ומופע סוף שנה

לאורך השנה הלהקות מופיעות במופעים, בתחרויות ובאירועים, ובסופה עולות לבמה במופע סוף השנה.

מסלולים מקצועיים בריקוד: מה יש אצלנו

חוג ריקוד רגיל הוא מקום נהדר להתחיל בו, אבל יש רקדניות שאחרי כמה שנים רוצות יותר. הן מבקשות להישאר אחרי השיעור, חוזרות על הכוריאוגרפיה בבית ומחכות למופע כל השנה. בשבילן בנינו את המסלולים המקצועיים: מסגרות עם יותר שעות סטודיו, עבודה עמוקה יותר על טכניקה ורפרטואר, והרבה יותר הזדמנויות לעלות לבמה. המעבר הזה לא חייב לקרות בבת אחת, ואפשר להתחיל בשיעור מקצועי אחד ולהתקדם משם.

יש אצלנו שני מסלולים עיקריים. הלהקות הייצוגיות הן קבוצות קבועות שמתאמנות יחד כמה פעמים בשבוע ומופיעות לאורך השנה. המסלול התחרותי מתמקד בהכנה לתחרויות, עם עבודה על רפרטואר וכוח לרקדנים. סביב שניהם פועלים שיעורים מקצועיים כמו אימפרוביזציה, פיוז׳ן ומיוזיקל, שמרחיבים את הרקדנית ומחזקים אותה. תניס ולדימירסקי, מייסדת הסטודיו, מלמדת מחול יותר מ-25 שנה וליוותה תלמידות רבות מהצעדים הראשונים ועד הופעות ותחרויות.

להקות ייצוגיות ונבחרות

הלהקות הייצוגיות שלנו הן הלב של המסלולים המקצועיים. יש להקה ייצוגית צעירה לכיתות ד׳-ו׳ ולהקה ייצוגית בוגרת מכיתה ז׳ ומעלה. באולפן למחול ברמת ישי הלהקות מתאמנות ארבעה שיעורי ריקוד בשבוע. בסניף עפולה פועל מסלול להקה מכיתה ה׳ ומעלה, עם שלושה שיעורים בשבוע: שני שיעורי היפ הופ ושיעור להקה.

את הלהקות ואת שיעורי הרפרטואר מובילה סיון מטסרו מצוות הנהלת הסטודיו, שמלמדת בסטודיו יותר משמונה שנים. הלהקות משתתפות במופעים, בתחרויות ובאירועים, ולכן העבודה בהן כוללת גם למידה של איך מתנהגים על במה: איך נכנסים ויוצאים, איך שומרים על ריכוז עד הצעד האחרון ואיך רוקדים כקבוצה אחת. הרקדניות בלהקה לומדות לסמוך זו על זו, וזה מורגש מאוד על הבמה.

מסלול תחרותי בריקוד

המסלול התחרותי מיועד לרקדניות שרוצות למדוד את עצמן מול שופטים ומול רקדניות מסטודיואים אחרים. ריקוד תחרותי דורש דברים שלא תמיד מקבלים בחוג רגיל: ניקיון מלא של כל תנועה, סיבולת לרקוד קטע שלם בעוצמה, דיוק בתזמון של כל הקבוצה ונוכחות במה שמחזיקה את העין של השופטים.

במסלול עובדים על רפרטואר, כלומר על הקטעים שהרקדניות יציגו, ועל כוח לרקדנים, שבונה את הגוף לעמוד בדרישות. העבודה ממוקדת ומדויקת, וכוללת חזרות רבות על אותם קטעים עד שהם יושבים בגוף. הרקדניות לומדות גם להתמודד עם לחץ, לקבל משוב ולהשתפר ממנו, כלים שילוו אותן הרבה מעבר לריקוד.

חשוב לומר גם מה המסלול לא עושה: הוא לא מבטיח תוצאה. בתחרות יש שופטים, יש רקדניות טובות מסטודיואים אחרים ויש ימים פחות מוצלחים. מה שהמסלול כן נותן הוא הכנה רצינית, צוות שמאמין ברקדנית ותחושה שהיא עלתה לבמה מוכנה ככל האפשר. עבור רקדניות רבות זו בדיוק הסיבה לבחור בו.

השיעורים שמחזקים מסלולים מקצועיים בריקוד

לצד הלהקות והמסלול התחרותי פועלים אצלנו שיעורים מקצועיים שכל אחד מהם מחזק צד אחר אצל הרקדנית:

  • רפרטואר: שיעורים ברמות צעירה, בוגרת ואולטרה, שבהם בונים ומלטשים את הקטעים שעולים לבמה.
  • כוח לרקדנים: לכיתות ז׳-יב׳, עבודה על כוח, יציבות וסיבולת שמותאמים לדרישות של ריקוד.
  • אימפרוביזציה: מכיתה ז׳, לימוד של יצירה ספונטנית בתנועה והקשבה לגוף.
  • פיוז׳ן: מכיתה ז׳, מעבר חופשי בין סגנונות בתוך אותו ריקוד.
  • מיוזיקל: לכיתות ד׳-ו׳, ריקוד שמשלב משחק והבעה.
  • קורס קידום אישי: מסגרת למי שרוצה לעבוד על ההתקדמות האישית שלה.

רקדניות שרוצות לחזק נקודה מסוימת, כמו סיבובים או קטע סולו, יכולות להשלים גם שיעורים פרטיים בריקוד עם מורה מהצוות.

איך יודעים שהרקדנית מוכנה למסלול מקצועי

מסלול מקצועי הוא מחויבות של כמה שעות בשבוע לאורך כל השנה, ולכן כדאי לבדוק כמה דברים לפני שמצטרפים. הסימן הראשון הוא אהבה אמיתית לריקוד: ילדה שמחכה לשיעור ולא צריך להזכיר לה ללכת אליו. הסימן השני הוא בסיס טכני, בדרך כלל אחרי כמה שנים בחוג קבוע, למשל במסגרת הבית הספר לריקוד שלנו. הסימן השלישי הוא יכולת לשלב את האימונים עם בית הספר ועם החיים החברתיים.

אם אתם לא בטוחים, זה בדיוק מה ששיחת ההתאמה עם הצוות נועדה לבדוק. המורות מכירות את הרקדנית ויכולות לומר אם היא מוכנה עכשיו או אם כדאי לחזק קודם את הבסיס. כדאי גם לזכור שהתקדמות בריקוד לוקחת זמן, וקראו על כך במדריך מתי מתחילים לראות שיפור בלימודי ריקוד.

מה חשוב להורים לדעת לפני הצטרפות

מסלול מקצועי משנה קצת את השבוע של כל המשפחה. יש יותר נסיעות לסטודיו, חזרות לקראת מופעים ואירועים, ולפעמים גם הופעות בסופי שבוע או בחופשות. כדאי לדבר על זה מראש עם הרקדנית ולוודא שהיא מבינה את המחויבות ושמחה בה, ולא מצטרפת רק כי החברות הצטרפו.

התפקיד שלכם כהורים הוא בעיקר לעודד ולהיות שם. אחרי הופעה, שאלו אותה מה היא הרגישה ומה היא אהבה, לפני שאתם מדברים על מה שהלך פחות טוב. את המשוב המקצועי היא תקבל מהמורות. ריקוד במסגרת מקצועית מלמד התמדה, עבודת צוות ויכולת לעמוד מול קהל, והתמיכה שלכם היא מה שעוזר לה להמשיך גם בתקופות העמוסות.

אם בשלב מסוים העומס גדול מדי, תמיד אפשר לחזור לשיחה עם הצוות ולבדוק מסגרת שמתאימה יותר לתקופה. המטרה היא שהריקוד ימשיך להיות מקום שהרקדנית אוהבת להגיע אליו.

שאלות ותשובות

שאלות נפוצות

להקה ייצוגית היא קבוצה קבועה שמתאמנת כמה פעמים בשבוע ומופיעה לאורך השנה במופעים, בתחרויות ובאירועים. המסלול התחרותי מתמקד יותר בהכנה לתחרויות, עם עבודה על רפרטואר וכוח לרקדנים. רקדנית שאוהבת במה וקבוצה תתחבר ללהקה, ורקדנית שרוצה להתמודד מול שופטים תתחבר למסלול התחרותי. הצוות יעזור לכם לבחור.

הלהקה הייצוגית הצעירה פתוחה לכיתות ד׳-ו׳, והבוגרת מכיתה ז׳ ומעלה. בעפולה מסלול הלהקה מתחיל מכיתה ה׳. ילדות צעירות יותר יכולות לבנות בסיס בחוגי הריקוד לילדים שלנו, וכשיגיעו לגיל המתאים לבדוק יחד עם המורה את המעבר ללהקה. המעבר נעשה בתיאום עם הצוות, לפי הרמה והמוכנות של הרקדנית.

ברמת ישי הלהקות הייצוגיות הצעירה והבוגרת מתאמנות ארבעה שיעורי ריקוד בשבוע. בעפולה מסלול הלהקה כולל שלושה שיעורים בשבוע: שני שיעורי היפ הופ ושיעור להקה. במסלול התחרותי ובשיעורים המקצועיים הנוספים מספר השיעורים משתנה לפי המסלול, ונשמח לפרט בשיחה. כדאי לקחת את זה בחשבון כשמתכננים את השבוע של המשפחה.

ברוב המקרים כן. המסלולים המקצועיים מתאימים לרקדניות שכבר יש להן בסיס טכני, בדרך כלל אחרי כמה שנים בחוג קבוע. אם הילדה רק מתחילה, כדאי להתחיל בחוג בסגנון שהיא אוהבת ולבנות שם את היסודות. המורות שלנו יודעות לזהות מתי רקדנית מוכנה לשלב הבא וימליצו לכם.

פונים אלינו בטלפון, בוואטסאפ או בהשארת פרטים, וקובעים שיחת התאמה. בשיחה בודקים את הגיל, הרמה והמוטיבציה של הרקדנית, ומתאימים בין להקה, מסלול תחרותי או שיעורים מקצועיים נוספים. ברמת ישי ההרשמה לחוגים מתבצעת דרך מזכירות המתנ״ס, בתיאום עם מנהלת האולפן שיראל סבל.

רוב הרקדניות במסלולים לומדות במקביל בבית הספר, וזה בהחלט אפשרי עם קצת תכנון. כדאי לבנות שבוע קבוע שבו ידוע מתי יש אימון ומתי לומדים, ולהשאיר זמן למנוחה. ההרגל הזה של ניהול זמן ומחויבות הוא אחד הדברים שהמסלולים המקצועיים מלמדים, והוא מועיל גם בלימודים.

כן. הלהקות הייצוגיות משתתפות במופעים, בתחרויות ובאירועים במהלך השנה, ועולות גם לבמה במופע סוף השנה של הסטודיו. כל הופעה כזאת היא הזדמנות ללמוד משהו חדש על עבודה מול קהל, על ריכוז ועל עבודת צוות. הפרטים על האירועים של כל שנה נמסרים לרקדניות ולהורים במהלך השנה.

את הלהקות הייצוגיות ואת שיעורי הרפרטואר מובילה סיון מטסרו, מצוות הנהלת הסטודיו, שמלמדת אצלנו יותר משמונה שנים אקרודאנס, ג׳אז והיפ הופ. שיראל סבל, המנהלת האמנותית שלנו, יוצרת כוריאוגרפיות מקוריות, והסטודיו כולו פועל בניהולה של תניס ולדימירסקי. כך הרקדניות עובדות עם צוות שמכיר אותן לאורך שנים.

בשיעור רפרטואר בונים ומלטשים את הקטעים שהרקדניות מציגות במופעים ובתחרויות. עובדים על הכוריאוגרפיה עצמה, על תזמון של כל הקבוצה, על מעברים ועל הבעה. אצלנו יש רפרטואר ברמות צעירה, בוגרת ואולטרה, כך שכל רקדנית עובדת על חומר שמתאים לגיל ולרמה שלה. זה השיעור שבו הריקוד הופך למופע.

כוח לרקדנים הוא שיעור לכיתות ז׳-יב׳ שבונה את הגוף לדרישות של ריקוד: שרירי בטן וגב שמחזיקים יציבה, רגליים חזקות לקפיצות וסיבולת לרקוד קטע שלם בעוצמה. גוף חזק מאפשר לבצע אלמנטים מורכבים יותר בשליטה, ולכן השיעור הזה משתלב היטב עם להקה או מסלול תחרותי.

בהחלט. הלהקה הייצוגית הבוגרת פתוחה מכיתה ז׳ ומעלה, ושיעורי כוח לרקדנים, אימפרוביזציה ופיוז׳ן מתאימים במיוחד לגילאי חטיבה ותיכון. נערות שרוצות להתחיל עם שיעור סגנון רגיל ולבדוק משם את ההמשך יכולות להכיר את חוגי הריקוד לנוער שלנו. שם אפשר לבנות בסיס ולבדוק עם המורה את השלב הבא.

המחיר משתנה לפי המסלול ומספר השיעורים בשבוע, ונשמח לפרט בטלפון או בוואטסאפ. אפשר גם להשאיר פרטים בעמוד יצירת הקשר ונחזור אליכם כדי לקבוע שיחת התאמה. בשיחה נסביר על המסלולים ונבנה יחד את השבוע שמתאים לרקדנית. כך תדעו מראש מה כוללת כל אפשרות.

רוצה לקחת את הריקוד צעד קדימה?

דברו איתנו על הרקדנית ועל מה שהיא רוצה להשיג, ונבדוק יחד איזה מסלול מקצועי מתאים לה.